爬山是个特别的运动，它可以让你近距离地体验大自然，透过自己的双眼，而不是荧幕，在山顶俯视一片靓丽的美景。山上的新鲜空气也能让人充满能量，而沿路的野生植物和动物也让爬山更有乐趣。
马来西亚是个富有登山地点的国家，不管你是个初级、中级还是高级，都可以在这里找到一个适合你的登山处哦！经验丰富的本地登山者James Khone为大家盘点了雪隆区10个不同等级的绝佳登山地点，让我们一起来看看吧！
等级：初级（2小时 – 4小时）
1. Bukit Gasing
这座山丘坐落在Jalan Gasing，Petaling Jaya的中心地带，是个做简单的爬山运动的好地方，非常适合爬山初学者。 Bukit Gasing也是小朋友远足的理想场所。山上还有让你拍照和俯瞰Petaling Jaya全景的悬索桥和高塔哦！
2. Hutan Simpan Ayer Hitam
如果你觉得Bukit Gasing不够挑战性的话，你可以试试位于Puchong的Hutan Simpan Ayer Hitam（或称Bukit Wawasan Puchong）。这座山虽然比Bukit Gasing陡峭，但还是很适合爬山初学者。此外，这座山附近还有非常漂亮的瀑布和池塘哦！
3. Broga Hill
说到雪隆区的绝佳登山处，怎么能不提到Semenyih的Broga Hill呢？很多人都喜欢到这里看日出，而Broga Hill共有三个站，分别是First Peak、Second Peak和Third Peak，初学者可以到第一站休息后再爬上另外两站。
4. Jugra Hill
Jugra Hill位于雪兰莪郊外。这里的爬山路线通畅、障碍物较少，很适合初学者。有趣的是，山顶上的灯塔附近还可以体验滑翔伞哦！有兴趣的朋友记得要提前预订啦！
5. Denai Tiga Puteri
你知道Kota Damansara也有一条非常棒的爬山路线吗？如果你正在寻找一个简单的爬山地点，这个友好的街区里的Denai Tiga Puteri Hike就非常适合你！如果你想要挑战自己，你也可以尝试徒步爬到Unity Peak，也就是它的最高点。
等级：中级（5小时 – 8小时）
6. Saga/ Apek Hill
住在Cheras的朋友，Cheras的Saga Hill（或称Apek Hill）也是很不错的爬山地点哦！这座山比较具有挑战性因为它的路面比较湿滑泥泞和陡峭，沿路都设有绳索让登山者保持平衡。但是，这个座山上有漂亮瀑布，也有丰富的植物和动物群，你还可以在这里看到蝎子等等。
7. Bukit Tabur
Bukit Tabur属于中级登山地点，你必须经过一些基本的登山训练后才可以到这里爬山。这座山坡分为东、西两条路线，由于它是岩石地形，所以两条路线都颇为陡峭。但是一切的劳累都是值得的，因为在这里你可以看到非常壮观的雪隆美景哦！
8. Bukit Kutu
由于Bukit Kutu颇具挑战性，所以鲜少有人到这里爬山，它就像是个秘密森林，到处都是翠绿的植物和树木。这里的路面非常湿滑，所以必须格外小心。喜欢休闲幽静的森林的朋友，就一定要来这里啦！
等级：高级（5小时 – 18小时）
9. Gunung Nuang
Gunung Nuang公1439米高，是雪兰莪最高的山峰之一。由于这条登山路线全长大约12公里，所以你必须具有很好的体力和登山经验才可以挑战这座山。如果你无法一口气爬到山峰也不要担心，因为这里设有让登山者休息的营地。
10. Gunung Semangkok
Gunung Semangkok位于雪兰莪和彭亨之间，往返距离大约30公里，必须花费12至16个小时才可以完成，属于高等级的登山地点。你必须征服Pine Tree Hill和Twin Peak才可以爬到Gunung Semangkok的顶端。此外，这里的路线非常崎岖和陡峭。想到这里爬山的朋友，必须拥有丰富的登山经验。
Feature Image Credit: Md. Khaled Saifullah
