马来西亚在昨天证实发生了第一宗兹卡病例，病患是一名刚刚在8月21日从新加坡回国的女性。
新加坡目前已有超过115宗的病例，而身为邻国的马来西亚自然也不能放松警戒！
加上最近马来西亚烟霾的情况严重，大家的抵抗力因而变弱，生病的人也日益增加。这种时候，我国人民更应该做好防护措施以免受兹卡病毒的伤害！
本文将教你如何从生活中的三大方面着手预防兹卡病毒。大家快把这7招防护措施学起来，让兹卡病毒远离你！
预防蚊子叮咬
兹卡病毒的主要传播媒介就是蚊子，所以最好的防护措施当然就是预防蚊子的叮咬啦！
1.驱虫剂和防蚊液
大家可以在家中蚊子集中的地方喷洒驱虫剂。除了驱虫剂，你也可以涂抹防蚊液在身上以防止蚊虫叮咬，但是记得要使用国家卫生部所认证的驱虫剂或防蚊液。此外，使用防蚊液时要小心不要涂抹到眼睛、嘴巴或伤口，最重要的是千万不要把防蚊液涂抹在出生不超过两个月的小宝宝身上！
2. 穿长袖衣和长裤
把身体都包起来，蚊子就咬不到你啦！
3. 利用空调和防蚊帐
睡觉时是最容易受到蚊子叮咬的时候！家中有空调的朋友，睡觉时可以开冷气；没有空调的朋友也可以利用防蚊帐来预防蚊子。
4. 关窗户和清除积水
在家里的时候大家要记得关门关窗户，若有坏了的地方要赶紧修补。而且蚊子会在积水处滋生，所以一定要把家中积水的地方清除干净！
慎虑出游计划
5. 时刻关注有关兹卡的最新消息，重拟出游计划
大家必须时时关注有关兹卡的最新消息，并最好不要到疫情国家旅游。尤其是孕妇更需要多加注意，因为染上兹卡病毒的孕妇将导致出生缺陷，严重的话还有可能导致格林巴利综合征。
6. 咨询医生和专业医护人员
若逼不得已一定要到疫情国家，记得一定要在出国前咨询医生或医护人员的意见，在当地的时候必须做好防护措施，而回国后也一定要去看医生做身体检查。
安全性行为
7. 使用安全套和禁止分享情趣用品
兹卡病毒也会通过性行为传播，所以进行性行为的时候一定要使用安全套，并且建议孕妇在孕期不要有性行为。而刚从疫情国家回来或出现感染症状的人，建议在至少8周内不要有任何性行为。以上资料仅供参考，具体情况请向医生咨询。
最近又有烟霾又有兹卡，大家一定要好好照顾自己和身边的人的健康哦～
